北上广医院大排长龙 北京新冠感染重返第一

 

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北京时间：2023-05-17 10:40

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【新唐人北京时间2023年05月17日讯】北京的知名医生透露，多个地区新冠感染病例增加，多数患者是年轻人。官方通报，新冠感染连续两周超越流感，重返“法定传染病”病种的排名第一。

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾：“最近，咱们很多地方的新冠的阳性病例是有所增加的。这一方面是因为大家的五一出行，参加的聚会比较多，接触的人比较多。另外，随着天气逐渐变热了，大家戴口罩的意愿也下降了。所以，新冠的感染病例是有所增加的。”

李侗曾医师透露，近期新冠病例中大部分是第一次感染的，患者主要是年轻人。

北京疾控中心发布流感周报显示，自第17周（4月24日-30日）以来，新冠感染连续2周超越流感，重返法定传染病病种排名第一。

5月15日，北京、上海、广州多家三甲医院发热门诊工作人员表示，目前就诊要排半个小时以上，有的医院需要排3个小时。北上广多地医院，再排长龙，引发民众担忧。

北京民众：“南门中医院就是全中国最大的中医院，去开药调理我这个阳康后遗症。开那个就是这种复阳的后面康复的这些，你根本就挂不上。现在这几天医院的人又特别多，大家一定得警惕。你看我是前天开的药，让我今天下午4点多去拿。而且那排队拿药的人山人海，就是说明现在这病又起来了。我闺女他们班主任这不说也阳了嘛。我的好朋友，昨天说我又快死了。我这可能又阳了，然后就是又嗓子疼又开始了。我老公昨天上单位也是，单位也又开始发东西了，看看发的这些消毒液，屋子消毒的，手消毒的，然后这个是退烧的，贴的。 ”

中共御用专家钟南山公开承认，目前广州市发热门诊的数据，在接受检测的发热病人里，有20%-25%是新冠病毒感染者。目前在广州流行的主流新冠病毒株是XBB.1.9.1。真实情况不明。

而最新一期中共疾控中心发布的流感数据显示，截至4月27日，中国已经监测到本土重点关注变异株1527例，其中XBB.1.9.1有540例，占比1.5%。真实数据不明。

有医生表示，目前北京发热门诊的新冠阳性率和广州的比较一致。

新唐人电视台记者王嬿乔综合报导

相关文章

世界新冠病毒疫情趋势的估计

 

张1597

于 2021 年 02 月 13 日 由 舟巷

世界新冠每天新增病例人数

美国新冠每天新增病例人数

          美国新冠感染，死亡人数世界第一，占世界1/5左右。现在每日平均感染人数比20多天前的峰值下降约50%多。

印度新冠每天新增病例人数

“2020年9月24日，印度新冠病例确诊总数已经超过576万例，但随着每天约8万至10万例确诊，印度的总确诊人数已经迅速逼近目前是700万例的美国。按目前速度增长，有可能即将成为世界上新冠病毒感染人数最多国家”。当时多家媒体都得出类似悲观的估计。但4个多月后，印度的每日新冠病人和死亡人数下降了约80%，美国的累计病例及死亡数是印度的两倍以上。

按印度衛生官員的說法，“抑制疫情最簡單的祕訣其實就是戴口罩，衛生部長 Harsh Vardhan 不斷強調，最好的社會疫苗就是口罩”。除此而外，印度政府發放數十億條警訊及規模驚人的違規罰單，令印度民眾很自覺戴起口罩。如今印度警方很難在街上找到沒戴口罩的民眾了，甚至有人會一次戴兩個。

專家學者認為，只要能儘早強迫民眾戴口罩，就算衛生環境很差，還是可以看出顯著效果。印度防止新冠的实践又一次证明口罩这个古老又简单的方法对于抑制呼吸传染流行病的重要作用。对比之下川普是一个很糟糕的“榜样”，值得为新冠付出巨大代价的美国检讨

巴西新冠每天新增病例人数

 俄罗斯新冠每天新增病例人数

俄罗斯新冠每天新增病例由2020年12月25日的29000多人，到2021年1月30日的19000多人。

 英国新冠每天新增病例人数

虽然，新冠病毒的英国变异使传播速度增长70%，令人谈虎色变，但最近3周每天平均新冠人数持续大幅下降，不支持这种悲观的看法。

 意大利新冠每天新增病例人数

                               德国新冠每天新增病例人数

                                            南非新冠每天新增病例人数

如上图，南非在2021年1月初新冠每日新增病例人数达到近22000人，到1月31日已经下降到5000人左右。其下降速度甚至超过英国。

2021年1月28日，美国疫苗公司Novavax公布了他们的实验疫苗对快速传播的冠状病毒变种有效。然而，数据分析带来了好消息和坏消息，尽管疫苗对在英国发现的变种B.1.1.7有效率超过85%，但对南非的变种501Y.V2病毒的有效率却不到50%。Novavax疫苗，属于重组蛋白技术生产的疫苗，两次注射间隔21天，含有一个棒状纳米颗粒，镶嵌着冠状病毒的刺状蛋白，是第一个基于蛋白质的有效果COVID-19疫苗。该公司说，针对最初的COVID-19毒株，疫苗的有效率约为96%。数据表明，Novavax疫苗预防严重疾病的有效率为89.3%。

另外，对一种更易传播的病毒变种B.1.1.7的疾病（目前这种变种病毒在英国和美国已经广为流传，到3月可能成为主要菌株），有85.6%的有效性。南非首次发现的一种携带不同突变的501Y.V2毒株，一项规模较小的Novavax研究的结果表明，这种疫苗效果不如英国的变种疫苗，总预防率为49％。该疫苗在预防HIV阴性人群严重COVID-19感染方面显示出60%的有效性。

在无其他手段阻断传播路径的前提下，要形成群体免疫，疫苗需要达到接种率：群体免疫%(1-1/R0)/有效率:

传染数R0    群体免疫%   有效率X%   接种率%

2.5                60                   50                 120

2.5                60                   60                100

2.5                60                   95                   63

4.8                 79                   50                 158

4.8                 79                   95                 83

即使对于 传染数R0最高为4.8的新冠病毒，有效率95%， 接种率为83% 即可达到79% 群体免疫。

以色列人口约近1000万，最近一个月的时间里为近30%的人口接种了疫苗，有可能成为首个在抗击新增病例激增的过程中达到群体免疫接种率的国家。接种第14天后,数据显示，与未接种疫苗的人群相比，已接种人群的感染率下降了33%。

中国，运用人类早就使用严格隔离（封城），方舱，口罩等手段，不到一个月就控制了新冠的传播。新冠虽然是非常狡猾病毒，但把疫苗与隔离结合起来，仍可防可控。现在人类毕竟比1918年有巨大进步。

美国国家过敏症和传染病研究所所长 安东尼·福奇认为：“目前的新冠病毒变异株尚未在美国占据主导传播地位，不过 一旦它“支配”了美国，就像我们的南非同行所经历的那样。即使你感染过新冠病毒，仍然有很大几率会再次被感染”。

　　据美国有线电视新闻网报道，目前，在英国、南非和巴西发现的新冠病毒变异株均已在美国被发现。其中，在英国发现的新冠病毒变异株已在美国32个州被发现，感染病例达到467人。

不少医学专家和机构对新冠病毒变异株不断蔓延的危险发出警告。虽然如此，比较乐观估计是由于接种率达到群体免疫的要求，美国等发达国家可以在今年夏秋，实现恢复正常生活，中国，印度等国家在明年恢复正常生活，全球可能在2023年恢复正常。不排除新冠成为大号流感，与人类共处的可能。

2021-02-07

 作者投稿

如今的中国人为何容易得癌症

中国医学科学院基础医学研究所教授、中国疾控中心原副主任杨功焕和她的团队曾用八年时间完成了《淮河流域水环境与消化道肿瘤死亡图集》。图为被污染的扬子江。（Getty Images）

大陆《Vista看天下》杂志刊登了一篇名为《中国人为什么越来越容易得癌症？》的文章，内容引用中国肿瘤登记中心公布的《2015年肿瘤登记年报》数据，分析中国大陆越来越多人得癌症的原因。文章引述中国肿瘤登记中心副主任代敏的话说，“去年我们医院门诊量有70多万，我2008年来的时候才二三十万，每年近十万的增长，太不可思议了。”

中国肿瘤登记中心公布的《2015年肿瘤登记年报》显示，2011年中国新增癌症病例约337万例，相当于每分钟就有6个人得癌。而中心向该杂志提供的最新数字显示，2015年，全国癌症发病率为429.2万例，其中肺癌发病率为73.33万例，居首位。

世界卫生组织此前发布研究报告称，2012年，中国的发病个案几乎占了全球一半，高居首位。

文章探讨了环境污染是否是造成癌症高发的原因。近十几年来，“癌症村”越来越频繁地出现在媒体上。有关“环境是否致癌”的调查研究悄然展开着。

中国医学科学院基础医学研究所教授、中国疾控中心原副主任杨功焕和她的团队曾用八年时间完成了《淮河流域水环境与消化道肿瘤死亡图集》。

文章以河南沈丘县为例，对比其三年的数据显示，环境与癌症之间是有联系的。研究人员发现，2004年到2006年，沈丘县儿童（恶性）肿瘤死亡率是188.81/10万，同期中国大陆平均水平是120/10万左右。而在六七十年代，其肿瘤死亡率低于中国平均水平，那时沈丘县还是个没有污染的典型农业县。

另一数据显示，在饮食、烟酒等习惯相当的两组人中，沈丘县的消化道肿瘤（如食管癌、胃癌）患病率，相当于对照区的5倍。杨功焕认为，这一比对使得水污染的致病因素明显浮出。

但对于癌症村的问题，文章引述代敏的话称，“我们一般比较回避。从现有数据看，癌症发病率和环境之间关系的数据比较缺乏”，她表示，大量前瞻性研究之所以难以开展，是由于环保部和卫生部一直没有建立起合作机制。

“这些数据的监测环保部都比较少，他们下属的一些部门数据又不一定都开放。他们有环保数据，我们有疾病数据，但这两个部门的合作机制在中国几乎是不存在的。”

环境污染导致癌症

癌症村是近几十年在中国大陆出现的群体疾病现象。由于环境污染，大多是饮用了在上游的企业所排出的未经处理的污水，造成某一村庄大规模的癌症病发。

在中国学界与媒体指称污染地区居民承受较高罹癌率多年后，中共政府环保部终于在2013年2月的官方文件中，首度承认中国存在“癌症村”。中国民间专家估计，若包括非官方数据资料，中国大陆的癌症村约达459个，且有逐渐往中国中西部扩散的趋势。

陆媒曾盘点出自2004年至2014年期间的10大癌症村，并配发大量图片，周边严重的环境污染和居民生活困境令人触目惊心。

中国癌症近年来之所以呈高发态势，有专家认为是因为中共数十年来的经济发展对环境、人口结构和生活方式影响的综合结果，也有专家认为环境污染才是中国癌症发病率高涨的主要原因，如阴霾天气、环境污染和水土污染等等因素。

目前中国大陆的环境堪忧，不仅全国到处都有阴霾天气，大气污染严重；水污染程度也越来越严重，饮用水源已经接近枯竭；土壤污染也是触目惊心。有民众之前曾对大纪元记者表示，中国大陆的环境早已经不适合人类生存了。#

爱吃这８种食物的人，少生病，易长寿！

健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。

环境和食物过敏的因素与治疗

喝粥

粥（网络图片）
从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。

小米是最佳补品


小米（网络图片）
老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。体弱生病的老人常用小米滋补身体。小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉。清代有位名医说：〝小米最养人。熬米粥时的米油胜过人蔘汤。〞可见，长寿老人喜欢小米很有道理。

玉米当主食


玉米（网络图片）
玉米，是长寿老人离不开的主食。美国医学会做过普查，发现美国的土著居民印第安人没有一个高血压、没一个动脉硬化，原来是吃老玉米吃的。医学家研究发现，老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不容易发生高血压和动脉硬化。

偏爱红薯


红薯（网络图片）
吃红薯是长寿老人的一大喜好。医学家研究，红薯有五大功效：1.和血补中，营养丰富；2.宽肠通气，促进排便；3.益气生津，增强免疫；4.含抗癌物质，能防癌抗癌；5.抵抗衰老，防止动脉硬化。医学家说，红薯含有大量黏蛋白，故能防治肝脏和肾脏结缔组织萎缩，使人体免疫力增强。还具有消除活性氧的作用，避免了活性氧诱发癌症。又因红薯中含钙、镁较多，所以能防治骨质疏松症。

豆腐人人都爱


豆腐（网络图片） 　
老人们普遍爱吃豆腐。他们说：〝鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。〞《随息居饮食谱》谓：〝处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也。亦可入荤馔。冬月冻透者味尤美。〞豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢等功效，常吃豆腐有利于健康和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。

爱大白菜


白菜（网络图片）
大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。国画大师齐白石先生，有一幅大白菜图，独论白菜为〝菜中之王〞，并赞〝百菜不如白菜〞。老人常说：〝白菜吃半年，大夫享清闲。〞大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素。从药用功效说，大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。

冬天不离萝卜


萝卜（网络图片）
长寿老人冬天饮食不离萝卜。他们说：〝冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康。〞〝扬州八怪〞之一的郑板桥曾写过一幅对联：〝青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。〞〝萝卜就茶〞是郑老先生的养生之道。萝卜是地地道道的老人保健食品。中医认为，它能化积滞、消食积，疗痰咳失音，治吐血、消渴、止痢、祛头痛、利小便等；生吃可以止渴、清内热、化痰止喘和助消化，蒸熟吃能消食健脾，并有补益功效。

胡萝卜


胡萝卜（网络图片）
胡萝卜也是老人的心爱物。胡萝卜富含维生素A，有极为丰富的胡萝卜素。研究表明，胡萝卜能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉硬化所需的各种营养成分。胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。因此，有经验的老人常把胡萝卜切成片或丝同油炒，这样，胡萝卜素的保存率可达79%以上。切片和肉一起炖，胡萝卜素的保存率高达95%。胡萝卜还有促进大脑物质交换、增强记忆力的作用。读书学习前吃一盘炒胡萝卜丝，有利于巩固记忆。

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黑蒜保健作用

黑蒜又名黑大蒜、发酵黑蒜、黑蒜头，是用新鲜的生蒜，带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵60~90天，让其自然发酵制成的食品，它在保留生大蒜原有成份，对增强人体免疫力、恢复人体疲劳，保持人体健康起到巨大积极作用，而且味道酸甜，食后无蒜味，不上火，是速效性的保健食品。

 10月21日天天健康 Health Today

狮子会法拉盛分会 周日举办健康讲座

10月20日天天健康 Health Today

检验机构检测报告显示：鲜大蒜每100g含水分63.8g、糖7.2g、蛋白质5.2g、脂肪10.2g、钙10mg、磷12.5mg、铁1.3mg、维生素B10.29mg、维生素B20，尼克酸0.8mg、维生素C7mg，此外还含有镁及其他微量元素等，这些都是人体不可缺少的营养成。而黑蒜每100g含水分43.6g、钙13mg、镁52mg、铁2.1mg、钠36mg、钾930mg、锌1.4mg维生素B610.726mg、维生素B20.126mg、烟酸10.048mg等，由此可以看出，黑蒜比大蒜的水分、脂肪等有显著的降低，微量元素有显著提高，而蛋白质、糖分、维生素等则至少为大蒜的2倍以上，因此，黑蒜具有丰富的人体必需同时可以提高机能的营养成分。那么黑蒜的功效与作用有哪些呢？

黑蒜味道酸甜，食后无蒜味，不上火，是速效性的保健食品。（网络图片）



防治三高 

这是黑蒜最为显著的作用。科学家给黑蒜的另一个外号：〝血管清道夫〞，研究人员发现长期吃黑蒜的人血管内壁里的沉积比不吃黑蒜的人要轻得多。另外，营养成分中食物纤维可以整合胆固醇，从而抑制机体对胆固醇的吸收，可防治高胆固醇血症和动脉粥样硬化等心血管疾病。微量元素硒可以保护心血管和心肌的健康。

防癌抗癌 

黑蒜能从多方面阻断亚硝胺在胃部的形成和累积，其含有的锗元素是强抗癌矿物质，可以抑制和杀伤癌细胞，起到防癌抗癌的作用。锗元素的抗氧化能力很高，可以预防细胞过度氧化，保护细胞膜增强免疫力，抑制癌变。黑蒜中的食物纤维吸水促进肠道蠕动，吸附肠道内的致癌物质，能减少直肠癌的发病率。黑蒜能够阻断〝致癌物质〞亚硝胺的合成，抑制癌细胞生长，对〝癌细胞〞有杀伤作用。〝阿藿烯〞（二烯丙基硫代磺酸酯）且具化学稳定性，对多种肿瘤细胞尤其是对白血病细胞的生长抑制作用显著。





保护肝脏 

黑蒜有较强的抗氧化活性，能抑制脂质过过氧化酶对肝细胞膜机构的损伤而保护肝脏，研究人员通过研究指出，黑蒜中蒜氨酸及S-丙烯基半胱氨酸和S-甲硫基半胱氨酸，对由CC14与半乳糖胺诱发的肝细胞损伤呈现出良好的抗肝毒活性，另外黑蒜能增强肝细胞内谷胱甘肽S-转移酶的活性，提高肝脏的解毒功能。

增强免疫力 

实验表明，黑蒜中的脂溶性发油能显著提高巨噬细胞的吞噬机能，有增强免疫系统的作用，大蒜素具有活化细胞膜的功能，能提高其渗透性，使细胞的新陈代谢加强，活力提高，机体免疫力随之加强。

美容养颜 

人体衰老的实质就是抗氧化，而黑蒜的抗衰老，抗氧化能力是普通大蒜的39倍，其中的S-丙烯基半胱氨酸成分具有水溶性的，可以很快被人体大肠吸收，能很好的起到美容养颜，延缓衰老的效果。





降脂瘦身 

黑蒜能促进新陈代谢，促进消脂瘦身，且能将糖转化为能量，从而降糖瘦脂，同时黑蒜能清理血管沉积，阻碍酶参与脂肪酸和胆固醇的合成，另外其含有的丰富氨基酸能够促进胃肠道菌群的平衡，从而抑制肥胖。

强力杀菌排毒 

黑蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，强化肝脏功能将重金属排除体外，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，大蒜杀菌功效在2次世界大战得到了充分的发挥。







预防感冒 

大蒜中含有一种叫〝硫化丙烯〞的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

排毒清肠，预防肠胃疾病 

黑蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，成年人每天食用2-3瓣黑蒜，胃肠不好的每天食用一瓣即可，坚持食用会改善胃肠粘膜，促进食欲，加速消化，提高机体的免疫功能。

旺盛精力，抗疲劳 

发酵的黑蒜中蒜氨酸（Alliin）与维他命B1结合后形成蒜氨酸裂解酶可有效补充肾脏所需物质，改善因肾气不足而引发的浑身无力症状，恢复疲劳，黑蒜的主成分锌比其他食物比含量最高，并可促进男性精子的生成，使精子数量大增。

降低血糖，预防糖尿病 

黑蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，延缓血糖升速，有利于血糖控制。从而有效预防和治疗糖尿病。





促进毛发增长 

黑蒜中含有的挥发油可加速血液流向〝皮脂腺〞（sebaceous gland）和〝毛囊〞的速度，从而促进毛发的生长，对秃头亦有治疗作用。

健脑益智 

〝黑蒜〞中的成分和人体内的维他命-B1结合能产生〝蒜胺〞，这种〝蒜胺〞能促进和发挥维他命-B1的作用，增强碳水化合物氧化功能，为大脑细胞提供足够的能量，使思维敏捷。

助预防中风 

每日或经常食用黑蒜，可帮助预防中风。著名中医师表示，在饮食方面，预防中风等心脑血管疾病，宜以清淡、少油腻、易消化的食物膳食为主，一般是以低盐、低脂、低淀粉、低胆固醇、高纤维素与高矿物质为原则，而这些都可以从黑蒜中摄取。黑蒜中含有丰富的维生素C，而血液中维生素C浓度的高低与脑中风密切相关，浓度越高，脑中风的发病危险就越低。此外，维生素C还是一种有效的抗氧化剂，能够清除体内自由基。而自由基增多，就会增加患心脏病和脑中风的风险。其次，黑蒜中富含膳食纤维，可起到抑制总胆固醇浓度升高，从而防止动脉硬化、预防心血管疾病及脑中风的功效。

教你如何制作黑蒜




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真正的癌症杀手！可杀死12类癌细胞，可惜90%的人都不知道！

科学家认为，番荔枝是一种具有强抗癌效果的热带水果。用这种水果制成的果汁，可以有效对抗癌细胞。而这种果汁不仅口感好，而且还不会像化疗那样带来负面影响。

秋意渐浓 吃对水果食材 便宜又保健

从1970年开始，专家们就针对番荔枝，进行了20多项研究。研究结果表明，番荔枝的萃取物，可有效对抗12类癌症的恶性细胞。

番荔枝的萃取物，可有效对抗12类癌症的恶性细胞。（网络图片）
其中包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。同时，番荔枝还具有抗真菌和抗寄生虫的功效。此外，它还能帮助调节血压，还是一种抗抑郁剂和广谱抗生素。

虽然医学不断进步，但根据世界健康组织指出，每日全球几乎有2万人死于癌症，70%是属于非发达国家。化疗是现时最广泛用来治疗癌症的方法之一，可惜副作用颇多。研究者声称，蕃鬼荔枝可在医药领域带来革命，特别用于治疗癌症。其优点是：

1)天然地破坏癌细胞，没有副作用，如恶心，呕吐，脱发，体重减轻。

2)在治疗过程中，不会对免疫系统造成任何伤害，而会增强你的免疫力，免于致命的感染。

3)提供额外的力量，与病魔斗争，在治疗过程中感觉更健康。

4)使大多数的癌症患者，远离抑郁症。

5)有效地瞄准和破坏多于12种癌症的恶性细胞，如乳腺癌，肺癌，胰腺癌，前列腺癌和结肠癌。

6)阿黴素是化疗常用的药物。但比较阿黴素的化合物，蕃鬼荔枝树强1万倍。

7)有别于化疗，蕃鬼荔枝的提取，只针对癌细胞并破坏它们。没有损害健康细胞。

尽管蕃鬼荔枝拥有诸多好处，但也有一定的副作用。

因含有高度的annonacin，如食用过量，或会引致帕金逊症。

番荔枝（学名：Annonasquamosa），又称林檎（广东潮汕）、唛螺陀（广西）、洋波罗（广西龙州）、番苞萝（广西凭祥）、释迦、番鬼荔枝、佛头果（台湾），为番荔枝科番荔枝属，多年生半落叶性小乔木植物。




番荔枝的萃取物，可有效对抗12类癌症的恶性细胞。（网络图片）


营养价值

果实营养极其丰富，每100克番荔枝果肉组织营养成分的含量：

水分为8.36克，可溶性固形物18.0%～26%，脂肪0.14%～0.3%，矿物质0.6%～0.7%，碳水化合物23.9%，

钙0.2%，磷0.04%，铁1.0%，有机酸为0.42%，含总糖15.3%～18.3%，维生素C为0.265克，

蛋白质含量为1.55克等，含有很多人体所需的物质。

保健作用

番荔枝营养极丰富，热量极高，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。

自古称为上等滋补品，营养价值极高。

果实主供鲜食，也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等，其根可作泻药，叶可作伤口消毒。果肉加糖加乳，制成香普拉(Champola)，是提神解渴的食品。很多人以为释迦的糖分很高，所以糖尿病患者不能吃，其实不然。

释迦具有降血糖的功效，在国外常用来治疗糖尿病。糖尿病患者经常食用释迦，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。

此外，释迦纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。同时，它还是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤。

食法

吃法大概就像吃西瓜一样，纵向剖开后切片食用。

特别需要注意的是，熟软的可放进冰箱冷藏保鲜，但小心冻坏。

但表皮青绿的未熟，不可放进冰箱。若放进一段时间后拿出来，就不会再自熟。

亦可掰开，直接食用，或以勺挖食，特别甜。



番荔枝的萃取物，可有效对抗12类癌症的恶性细胞。（网络图片）


宜食

一般人都可以食用，每次1个。

番荔枝虽含有各种醣类，但对血糖的影响微乎其微，糖尿病患者无须忌食。

禁忌

番荔枝性甘而涩，并且含有鞣质，因此不要与乳制品，或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物质。 - See more at: http://cn.ntdtv.com/xtr/gb/2015/10/21/a1230846.html#sthash.gxKjvLm1.dpuf